SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

90 kg

  • warunki fizyczne

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja mam pytanko, czy takie warunki są dobre na ulice: 215 cm i 90 kg, czyli troche chuchro. Ten koleś ma ponad 180 cm i ponad 80 kg, więc sie zastanawiam czy ktoś taki jest groźny. I nie piszcie mi że to niemożliwe być takim chudym, bo na moim osiedlu jest kilku takich, tylko są trochę niżsi, ale też mniej ważą.

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-02 18:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warunki fizyczne

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jakichkolwiek umijętności to prawdopodobnie nie potrafiłbym się zasłonić lub zejść przed pierwszym ciosem i zaliczyłbym deski Powiem tak. Jak jesteś dobry to nastukasz nawet 90 kg kolesiowi. Ale chodzi tylko o NIE lekceważenie przeciwnika. I cały czas to wyjaśniam. Pójście na wymianę z cięższym może skończyć się niedobrze. Masa jest bardzo ważna [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 10:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warunki fizyczne

    Post
    Scena MMA i K-1

    coś wiem na ten temat. mam 176 cm wzrostu i waże 60 kg a niekiedy tłukłem typów po 90 kg na boksie. Wiem, że ich ograniczały zasady ale mnie też rękawice pewnie jakby nazbierali takich ciosów bez rękawicy to by się nie podnieśli.

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 20:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warunki fizyczne

    Post
    Scena MMA i K-1

    "mam 176 cm wzrostu i waże 60 kg a niekiedy tłukłem typów po 90 kg na boksie" czy byli tak samo technicznie dobrzy jak ty czy tez pastwiles sie nad swiezym miechem ?

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 21:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] być, żebyście jeszcze doszli do 115 kg na przykład, ale jak ja jestem od was o połowę chudszy, to przecież powinny być znaczne efekty, jak nie będzie, to dorzuce wieksza dawke Zmieniony przez - michalp25 w dniu 2020-04-28 17:47:03 Na tym forum to pewnie większość to napakowani po +- 90 kg Zmieniony przez - michalp25 w dniu 2020-04-28 17:47:34

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2020-04-28 17:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leđniewo WL 20.04.2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nazwisko i imie Data urodzenia Miejscowość Waga ciała Max.ciężar Miejsce Wynik Kat. senior 90 kg. Lewicki Janusz 1984 Oddział Leśniewo Stowarzyszenia Ziemia Pucka 76,8 135,0 1 58,2 Kat. senior +90 kg. Jażdzewski Radosław 1974 Wielki Podleś 99,2 190,0 1 90,8 Gąsior Sylwester 1982 KS Damnica 92,5 172,5 2 80,0 Milewski [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2008-04-23 18:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 kg na wolnym 1 x -martwy ciąg: maksymalnie 120 kg -przysiad: ostatnio nie robiłem nóg ale około 70 kg kilka razy Zamierzam zrobić cykl z ukierunkowaniem na masę i siłę, gdyż wyczerpałem już chyba swój potencjał siłowy, |-)|-)|-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2012-01-23 20:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zieloni Łańcut – 98,30 p / 155 kg 2. Krzysztof Grabiec LUKS Zieloni Łańcut – 94,96 p / 145 kg 3. Adam Bielecki LUKS Zieloni Łańcut – 61,44 p / 90 kg Weterani OPEN 1. Czesław Kapuśniak OĆS Wilchelm Nowy Sącz – 91,22 p / 155 kg 2. Andrzej Hejnosz Elcom MOSiR Sanok – 85,48 p / 125 kg 3. Józef [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5739 Data: 2007-06-03 17:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła statyczna w SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] głowy. Reszta zawodników oscyluje z wagą na poziomie 100 kg. (oczywiście z wyjątkami) To ja się pytam, czy na ulicy często się widuje 20 kg. małego chłopczyka walczącego z 90 kg. koksem (chodzi mi tylko o dysproporcje wagowe)? Dysproporcja, o jakiej mowa to coś totalnie nie normalnego i w ogóle nie spotykanego. Jeśli chodzi o np. 20 kg. [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16568 Data: 2008-06-05 00:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Robie prawie tak samo jak Ty MC wiec jesli sa bledy to mam takie same hehe z tym ze robie ciut wolniej - chociaz wolniejsze tempo zaczyna sie od tak powiedzmy 90 kg w gore i odkladam wowczas sztange calkiem, do 80 kg jade w sumie podobnym tempem - i sciagam lopatki prostujac sie - wowczas na drugi dzien ladnie czuc :)

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] początek według wytycznych Mastiego: Moje parametry Na czarno dane z 16.10.2017r na czerwono z 21.12.2012r -waga ----- 88 kg - 87,8 kg - w miedzy czasie doszło nawet do 90 kg }:-( -wzrost ---- 170 cm - B.Z. - niestety :-( -obwód klaty na wdechu ----- 113 cm - 115 cm -bicepsa w napięciu ----- 39,5 cm - 40,5 cm -obwód uda w napięciu ----- [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17394 Data: 2017-12-21 16:03:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • MatFil,zdj str70

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mam male info, wczoraj wystartowalem w VIII Ogólnopolskich Mistrzostwach Małopolski w WL. Impreza miala miejsce w Krakowie. Udało sie zdobyc 1 miejsce w kat. do 18 lat 75-90 kg. Wynik to 112,5 kg, nie musialem wiecej gdyz 2 zawodnik mial wynik 105 lecz byl lzejszy ode mnie. Z racji slabych przygotowac te zawody troche na luzie dla mnie sie [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 12:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata GPC – WĘGRY EGER 16-23.09.2018

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Raw Powerlifting ? wszystkie kobiety i mężczyźni do kat. -67.5 kg Wtorek 18/09/18 – Raw Powerlifting mężczyźni -75 kg i -82.5 kg Środa 19/09/18 – Raw Powerlifting mężczyźni -90 kg i -100 kg AGM Czwartek 20/09/18 – Raw Powerlifting mężczyźni od -110 kg do 140+ kg/ EQ Squat wszyscy zawodnicy Piątek 21/09/18 – EQ Bench i EQ Deadlift wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2018-08-17 18:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XI Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce i Wyciskaniu 19.05.2007

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Kozłowski - VII miejsce, 122,5 kg * Kamil Przybysz - VI miejsce, 140 kg seniorzy, kategoria do 82,5 kg * Paweł Pietrak - III miejsce, 167,5 kg seniorzy, kat. do 90 kg * Dariusz Berta - IV miejsce, 160 kg * Grzegorz Prykiel - V miejsce, 155 kg seniorzy, +100 kg * Tomasz Brzuszczyński - V miejsce, 200 kg (miałem chwile to [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7868 Data: 2007-05-08 09:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 makrocykl HST

    Post
    Trening w domu

    [...] / MC - 80 kg / 120 kg 2) Najszerszy - podciąganie (szeroki nachwyt) - 5 powtórzeń (z obciążeniem 20 kg) 3) Wyciskanie na skosie - 115 kg 4) Wiosłowanie w opadzie tułowia - 90 kg 5) Wyciskanie żołnierskie - 80 kg 6) Dips (pompki na poręczach)- 5 powtórzeń (z obciążeniem 30 kg) 7) Uginanie na biceps z gryfem francuskim - 65 kg 8) Francuz na [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5577 Data: 2011-04-04 07:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ee przesadzasz Rafał. Na ch.. mi 100 kg wagi. Już ważąc 90 kg na sparingach czułem się jak żółw. Przy Twoim wzroście faktycznie, mniej niż 100 kg to szczypior.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 15:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbyło się również oficjalne ważenie. Pudzianowski waży prawie 140 kg, a Najman niewiele ponad 100 kg. - Ale jak powiedział były trener Tysona, zawodnik ważący ponad 90 kg jest w stanie znokautować każdego innego - tłumaczył Najman. - Ale tobie do Tysona sporo brakuje - przekonywał swego przeciwnika Pudzianowski. Zawodnicy walczący w MMA [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 09:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jouko Ahola - mity i FAKTY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tak Kain ale jak obladam zawody Stronow czasami to sa tam ich zyciowki z bojow trojbojowych i generalnie czolowka tych wielkich chlopow cisnie cos okolo 220 kg kolega w kat 90 kg byl 7 na mistrzostwach swiata w WL po wycisnieciu 235 czy 237,5 kg - nie pameitam.... Albo taki Olech - kat 67,5 kg - przysiad 330 kg Pokaz mi jakiegos byka Strongmana, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6778 Data: 2003-01-11 11:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 10p x 5kg, Pompki szeroko na uchwytach - 4s x 15p Ćwiczenia 5-3-1 Przysiady ze sztanga na barkach - 50 kg, x 5p - 60 kg, x 5p - 70 kg, x 5p - 78 kg, x 5p - 90 kg, x 5p - 102 kg x 5p Ćwiczenia na klatkę Wyciskanie sztangi leżąc - 60kg x 12p x 4s Wyciskanie hantli ławka skos dodatni - 15kg x 12p x 4s Rozpientki na ławce [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7516 Data: 2018-02-14 09:01:47 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] itp 12 min Ćwiczenia rozruchowe "Kubany" hantlami - 3s x 10p x 5kg, Pompki wąsko na uchwytach - 2s x 20p - 2s x 15p Ćwiczenie 5-3-1 Martwy ciąg - 70 kg, x 5p - 90 kg, x 5p - 105 kg, x 3p - 114 kg, x 5p - 65% T. Max - 131 kg, x 5p - 75% T. Max - 149 kg x 5p - 85% T. Max Super set Arnolda na barki - Wznosy hantli bokiem w [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7516 Data: 2018-02-16 00:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)